Training Tackel Tijdvretende Valkuilen

10 februari 2021

Hoe een paar kleine inzichten heel veel ruimte opleveren.

Heb je op je werk het gevoel elke keer weer in dezelfde val te lopen als je te veel op je bord hebt?

Wil je meer ruimte voor wat er echt toe doet?

Vaak proberen we dit op te lossen met wat handige ‘trucjes’ en tools. Je kent het wel: zorgen dat je inbox leeg blijft, werken met lijstjes, productivity hacks.

Maar dit werkt vaak beperkt, de onrust blijft. Of je blijft toch ja zeggen tegen dingen die je niet wil. Je bijft in dezelfde valkuil lopen. Want de oorzaken liggen vaak dieper liggen dan je denkt. De sleutel zit hem in andere dingen.

Jouw patronen bepalen hoeveel stress je hebt. En ook hoeveel ruimte om voluit te leven.

Op 10 februari geef ik hier een zoomtraining over.

Denk niet ‘het hoort erbij’, al die drukte. Ja, veel werk is soms wat het is, maar vaker is er iets dat je niet ziet.

Deze training gaat dus over hoe jouw gedachtenpatronen en hoe je communiceert bijdragen aan werkdruk en het ervaren van stress. En dit heeft een grotere invloed op je dan je denkt! Je leert jouw patronen ontdekken en de stappen die je kan nemen om de patronen te veranderen. Je kan de inzichten gelijk inzetten.

Je leert een kapstok (gebaseerd op Transactionele Analyse) waar jij meteen mee aan de slag kan. We doen een aantal oefeningen die je helpen om de theorie op jezelf toe te passen en er is ruimte voor veel persoonlijk werk met mij in de groep.

Gelijk werkdruk-vrij

Werk is werk en je hebt waarschijnlijk verplichtingen (hoewel je zal ontdekken dat er werk is waarvan je nu denkt dat het moet, dat je wel gewoon kan teruggeven, ja echt 🙂 ).

Wat je meeneemt:

  • valkuilen in jezelf te herkennen;
  • meer mogelijkheden herkennen in stressvolle situaties;
  • een groter bewustzijn ontwikkelen;
  • hoe je jezelf kan helpen;
  • je de hulp van anderen kan inzetten;
  • hoe je valkuilen van anderen herkent;
  • hoe je autonomer wordt;
  • hoe je minder geleefd wordt;
  • hoe je dat nou eigenlijk doet, goed goede voornemens voornemen.

Hiermee ontstaat ook ruimte om te doen wat je belangrijk vindt. Dat wat past bij jouw professionele doelen, ambities, waarden en behoeften. En je echt vooruitgang boekt!

Wat je leert is niet alleen handig voor jezelf, maar ook voor jezelf als projectmanager of leidinggevende. Je zal patronen gaan herkennen waarmee je mensen beter kan aansturen of helpen.

Welke voornemen je ook hebt voor 2021, deze inzichten gaan je zeker flink helpen.

Benut je frisse moed en doe mee!

Normaal geef ik deze training alleen voor organisaties, maar omdat de reacties altijd zo positief zijn, en zo breed toepasbaar, wil ik ze ook delen met jou. En omdat we toch nergens heen kunnen, ga ik deze training regelmatig geven met zoom.

Ik begin met een kleine groep, dus er zijn maar 6 plekken, dus wees er snel bij.

 

Wil je dit inkopen vanuit je opleidingsbudget en moet er een factuur naar jouw organisatie? Meld je aan met een mailtje met jouw contactgegevens en die van jouw organisatie naar: pieter@superblijvrij.nl

Praktisch

Eerstvolgende datum: Woensdag 10 februari.
Tijd: tussen 13:00 en 18:00 u. Pauze tussen 15u en 15:30.
Na je aanmelding krijg je op 1 januari een zoom-link.
Kosten: €95 excl. BTW

Er gelden een aantal gedragsregels die ik vooraf bespreek en waar je mee moet instemmen. De belangrijkste zijn:

  • Niemand is anoniem.
  • Je bent aanwezig met video.
  • Persoonlijke dingen die gedeeld worden tijdens de training worden niet gedeeld buiten de training.
  • Je neemt alleen deel als je de hele training aanwezig kan zijn.
Kortom: een mooi moment en goede digitale plek om de dingen die voorneemt ook echt te gaan doen!
"Ik heb Pieter ervaren als een enorm fijne trainer. Hij wist in onze (online) training een vertrouwelijke sfeer te creëren. Pieters persoonlijke (maar ook directe) benadering zorgde ervoor dat ik tot een aantal mooie inzichten gekomen ben en legde op een subtiele manier onbewuste patronen bloot."
Stephanie Roelofs
onderzoeker Energietransitie bij TNO