Zitten jullie vast? Een patroon van ruzies, of juist van kilte en vervreemding?
Je zoekt hier waarschijnlijk niet voor niets. Misschien lijken jullie elkaar niet te begrijpen, kwetsen jullie elkaar, of is er vooral zwijgen. Je voelt je niet gezien, niet begrepen, en je partner waarschijnlijk ook niet.
Dat jullie vastzitten zegt niets over de liefde, maar wel dat er iets onder de oppervlakte speelt dat aandacht vraagt. En juist daar, in die patronen, liggen ook veel mogelijkheden en ruimte: om elkaar dieper te leren kennen, de liefde te verdiepen en persoonlijk te groeien.
Dat patroon, of de crisis, heeft vaak diepe wortels. In wat we vroeger hebben geleerd over liefde en veiligheid, of in oud zeer dat nooit goed een plek heeft gekregen. Veranderingen in het leven (verhuizingen, ziekte, verlies, ontslag, ouder worden, komst van kinderen, kinderen die het huis uit gaan, etc.) kunnen zulke patronen naar de oppervlakte brengen. We nemen aan dat de ander onze behoeften wel raadt, of hetzelfde voelt. Dat werkt zelden.
Samen met jullie kijk ik naar wat er echt speelt. Niet om te bepalen wie gelijk heeft, maar om inzicht te krijgen in jullie patronen, in jezelf en in elkaar. Ook bespreken we praktische manieren van communiceren die voor jullie werken. Zodat jullie weer echt contact kunnen maken.
Stellen komen naar mij toe voor:
- Herstel van verbinding, communicatie en intimiteit
- Begeleiding na overspel of een ingrijpende gebeurtenis
- Terugkerende conflicten doorbreken
- Een nieuwe impuls als de intimiteit en het vuur lijken gedoofd
- Vraagstukken rondom samengestelde gezinnen
De eerste stap is eenvoudig: een gratis kennismaking van 30 minuten, online of in Deventer, zonder verplichtingen. Gewoon kijken of het klikt en of ik iets voor jullie kan betekenen.
Neem gerust contact op als je meer wil weten over relatietherapie als je geen geschikt moment kan vinden in de planner.
Werkwijze
Een traject is altijd maatwerk: hoe het er precies uitziet, hangt af van wie jullie zijn. Toch zijn er elementen die vaak terugkomen.
We praten en analyseren, maar ik werk ook ervaringsgericht: we doen oefeningen om dingen te voelen, niet alleen te begrijpen. Dat maakt een verschil. Wat je ervaart, neem je veel gemakkelijker mee naar huis dan wat je alleen denkt.
Soms zit er onder een patroon oud zeer dat verder gaat dan gedachten alleen, het zit ook in het lijf. Door ervaringsgericht te werken kunnen we daar op een toegankelijke manier mee aan de slag.
Ik werk waar mogelijk met humor en hou het zo praktisch mogelijk waar het kan (en ga de diepte in waar het moet). Van mensen die weinig ervaring hebben met therapie, of weerstand voelen bij praten over gevoel, hoor ik achteraf vaak dat het meeviel, dat het snel gewoon voelde en het veel oplevert.
Tussen de sessies door geef ik jullie huiswerk: kleine oefeningen om wat jullie leren ook thuis te laten landen.
Hoewel ik aandacht geef aan ieders individuele behoeften, staat de relatie altijd centraal. Dat is wezenlijk anders dan individuele therapie. Voor beide partners kijken we naar wat hun aandeel is en wat hun volgende stap kan zijn.
Een traject bestaat meestal uit 4 tot 7 sessies. Beperkt en gericht. Soms komen stellen later terug voor een onderhoudssessie.
Mijn werkwijze is gebaseerd op Transactionele Analyse, systemisch werk, lichaamswerk en EFT (Emotion Focused Therapy). In mijn relatiewerk maak ik ook gebruik van de aanpak van Piet Weisfelt.
Praktisch
- Een traject begint met een gratis kennismaking van 30 minuten. Dit kan online. Dit is vrijblijvend.
- Na de kennismaking plannen we de eerste sessie in en ontvangen jullie een intakeformulier dat jullie vóór die eerste sessie invullen. Zo kunnen we meteen goed van start.
- Aan het begin van een traject zitten er meestal 2 tot 3 weken tussen de sessies. Later wordt dat meestal eens per maand. Dit kan per traject verschillen, we stemmen het af op wat voor jullie werkt.
- Een sessie duurt 75 tot 90 minuten.
- Na afloop van het traject is er een evaluatie van 30 minuten. Dit kan ook online.
- Tussen de sessies door kunnen jullie mij bereiken via de app of e-mail.
- De wachttijd is meestal maximaal een paar weken. Neem contact op als het urgenter is.
- Er zijn plekken beschikbaar op maandagavond en dinsdagavond (oneven weken) en zaterdagochtend (even weken).
- Locatie: Bergstraat 45, Deventer, of online via Proton Meet.
Tarieven
Tijdens de kennismaking stemmen we af hoeveel sessies bij jullie passen. Omdat het proces niet altijd voorspelbaar is, is het altijd mogelijk om later sessies toe te voegen.
Traject van 4 sessies — €700 incl. BTW
Kennismaking (30 min.) + 4 sessies (75–90 min.) + evaluatie (30 min.) + tussentijds contact via mail en app.
Traject van 7 sessies — €1225 incl. BTW
Kennismaking (30 min.) + 7 sessies (75–90 min.) + evaluatie (30 min.) + tussentijds contact via mail en app.
Extra sessies: €175 incl. BTW per sessie.
Voor avond- en zaterdagsessies geldt een toeslag van 25%. De tarieven worden niet vergoed door de zorgverzekering. Soms vergoedt een werkgever een traject — dat is bespreekbaar.
Een boom per gesprek
Per sessie doneer ik €5 aan Africa Wood Grow, een organisatie die werkt aan herstel van ecosystemen in Kenia. Met dat bedrag wordt één boom geplant en beheerd, gedragen door de lokale gemeenschap.
Afspraak maken?
Of stuur gerust een e-mail naar pieter@superblijvrij.nl
Code/Voorwaarden
Anderen over mij
Naast Deventer werk ik ook veel met stellen uit Diepenveen, Epse, Gorssel, Zutphen, Apeldoorn, Wilp, Bathmen, Olst, Raalte en Wijhe
