Individuele begeleiding - Superblijvrij

Veel mensen komen bij mij omdat ze het gevoel hebben vast te zitten of omdat het niet lukt om voluit te leven. Er lijkt een rem te zitten, waardoor ze bijvoorbeeld moeite hebben met grenzen aangeven of relaties (zowel professioneel als privé) niet goed verlopen.

Individuele begeleiding heeft twee kant: een coachende kant (wat kun je nu en in de toekomst doen) en een therapeutische kant (waar komt je gedrag vandaan, en wat heb je te helen om uit een patroon te stappen). Waarop de nadruk ligt, hangt af van je vraagstuk.

Soms denken mensen dat werken aan zichzelf iets egocentrisch is. Maar juist dit proces helpt je om liefdevol verbinding te maken met de wereld om je heen. Je ontdekt overtuigingen die tussen jou en de wereld staan. Het gaat altijd om de beweging naar binnen en van binnen naar buiten, in contact met anderen. Mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling kunnen niet zonder gemeenschap. Welke rol heb jij in de wereld? En waar wil je meer van jezelf delen met je omgeving?

Werkwijze

Mijn werkwijze is gebaseerd op Transactionele Analyse, NLP en systemisch werk. Ik geloof dat bewustwording en liefde de belangrijkste pijlers zijn voor heling en zingeving.

Mijn werk met jou begint vaak bij een vraag, een worsteling, een probleem of een doel. We formuleren samen een helder doel.

Ik begeleid je in het bewust worden van oude patronen, gedachten en overtuigingen die niet meer werken. Ik let op je woorden, maar we werken ook met je lichaam, op een ervaringsgerichte manier. We ontdekken welke beweging jou bevrijdt en formuleren nieuwe perspectieven en handvatten die je helpen je doel te bereiken. We besteden aandacht aan het contact met je gevoel: waarom voel je wat je voelt? Of waarom voel je juist niets? Inzicht in oude emoties helpt je om wat je nu voelt beter te begrijpen en effectief in te zetten. Vanuit de oude patronen of pijn creëren we helende bewegingen en vinden we bronnen van kracht. Aan het einde van de sessie geef ik soms huiswerk mee.

Het mooie van individuele begeleiding is dat het vaak erg effectief is. Iemand anders kan namelijk sneller blinde vlekken opsporen en nieuwe perspectieven bieden. Ook zijn oude overtuigingen vaak zo hardnekkig dat we denken dat ze ‘nu eenmaal zo zijn’. In korte tijd (tussen de 3 en 10 sessies) krijg je meer inzicht in hoe je autonomer kunt handelen en krijg je nieuwe perspectieven. Dit kan zowel in Deventer, op je werk of online.

Je bent van harte welkom!

Thema’s waar ik veel mee werk

Praktisch

Een traject begint met een gratis kennismaking van 30 minuten. Dit kan online. Dit is altijd vrijblijven.
Na de kennismaking plannen we de eerste sessie in en ontvang je een intakeformulier dat je vóór die eerste sessie invult. Zo kunnen we meteen goed van start.
Een sessie duurt 60 tot 75 minuten.
Na afloop van het traject is er een evaluatie van 30 minuten. Dit kan ook online.
De wachttijd is maximaal een maand. Neem contact op als het urgenter is.
Locatie: Bergstraat 45, Deventer of online met Proton Meet

Tarieven

Een traject bestaat uit: Een gratis kennismaking/intake + minimaal 3 sessies + een evaluatie (30 min.).

Het aantal sessies stemmen we af op jouw vraagstuk — meer sessies zijn altijd mogelijk.

Tarief: €145 incl. BTW per sessie van 60–75 minuten.

De tarieven worden niet vergoed door de zorgverzekering. Soms vergoedt een werkgever een traject, dat is bespreekbaar.

Een boom per gesprek

Per sessie doneer ik €5 aan Africa Wood Grow, een organisatie die werkt aan herstel van ecosystemen in Kenia. Met dat bedrag wordt één boom geplant en beheerd, gedragen door de lokale gemeenschap.

Afspraak maken?

De eerste stap is een gratis kennismaking van 30 minuten, online of in Deventer. Geen verplichtingen, gewoon kijken of het klikt.

Of stuur gerust een e-mail naar pieter@superblijvrij.nl

Code/Voorwaarden

Alles wat we bespreken is vertrouwelijk. Ik ben deelnemer aan de Ethische Code van Phoenix Opleidingen te Utrecht.

De code en klachtenprocedure kan je vinden op superblijvrij.nl/contact

Algemene voorwaarden kan je vinden op superblijvrij.nl/algemene-voorwaarden/

Anderen over mij

Tijdens mijn deeltijdstudie Toegepaste Psychologie kreeg ik de gelegenheid om een consult bij Pieter te krijgen. Met mijn nieuwsgierige aard greep ik deze kans met beide handen aan en wat was ik onder de indruk. Een consult bij Pieter is een echte aanrader! Op een leuke, open, directe en respectvolle manier wist hij ontzettend snel in één gesprek tot de kern te komen van mijn vraagstuk. Het consult heeft mij veel gebracht, veel inzichten maar ook nieuwe vragen waar ik mee verder kon, dank daarvoor!

Stella Drissen

Apeldoorn

Our sessions together helped me a lot to overcome some of the challenges I was facing. He is able to immediately tune in to your worldview, grasp what you are struggling with, and show you not only that he perfectly understands how you feel but also why you feel like that. Eureka! Working towards improving yourself is so much easier then! Pieter is simply a great coach and definitely someone you can trust with your most personal issues, because he genuinely cares about people. He will help you become a stronger, more confident, better person, and you will have so much fun in the process!!!

Luis Janeiro

Bonn

Jij bent écht een mooie goede betrouwbare eerlijke zachtmoedige therapeut, die eigen schaduwen en issues kent. Die ongemakkelijkheid en onzekerheid kan (ver)dragen en dus veiligheid biedt.

Diane

Manager bedrijfsvoering in de zorg

Pieter is iemand die goed aanvoelt waar mijn behoefte ligt. Tijdens gesprekken is hij heel flexibel; als het onderwerp ineens verandert kan hij daar goed op inspelen. Hij maakt problemen concreet en zorgt ervoor dat ook ik - een zeer gesloten persoon - over mijn emoties kan praten. Ik heb veel aan de gesprekken met hem gehad.

Steven

Utrecht

Na een periode met net even teveel ballen in de lucht kwam Pieter op mijn pad. Dat heeft me veel gebracht. In vijf persoonlijke sessies heeft hij me bevrijd van het onmachtige gevoel dat ik steeds vaker kreeg. Ik kan nu veel beter bij mijn gevoel komen en van daaruit handelen. Dat klinkt misschien 'soft', maar zo heb ik het niet ervaren èn het heeft mij enorm geholpen. Pieter is toegankelijk en stemt goed af voordat hij een passende oefening of werkvorm kiest. Daardoor hebben we in korte tijd veel bereikt, waar ik nu nog steeds dankbaar gebruik van maak, in de dagelijkse praktijk, maar ook in de trainingen en workshops die ik geef binnen en buiten het onderwijs. Zelfs als het allemaal 'lekker loopt', ben ik ervan overtuigd dat Pieter van betekenis kan zijn. Meer info? Neem gerust contact met me op!

Marcel van Schalkwijk Trainer - Coach - Adviseur - Re-integratieconsulent Eigenaar Human Impact NL

Pieter heeft mij erg goed begeleid in het duidelijk krijgen van waar ik stond en wat ik eigenlijk wil. Ik kan nu verder en kijk uit naar de volgende stappen. Hij luistert goed en is flexibel en kundig in zijn aanpak en ik vind hem ook nog een warm en prettig mens.

L Volgde individuele begeleiding en relatietherapie

Bij Pieter voelde ik mij direct op mijn gemak. Hij heeft een fijne praktijkruimte in een authentiek pand in de Deventer binnenstad. De kinderfietsjes en schoenen bij de voordeur gaven me een huiselijk gevoel. Alles aan Pieter is echt, niks namaak. Hij geeft zichzelf helemaal, zijn energie werkt aanstekelijk. Het voelde soms als spreken met mijn beste kameraad. Ik was vastgelopen in mijn werk en worstelde met zelfvertrouwen. Pieter komt heel snel tot de kern, is een uitstekende analyticus. Geen omhaal van woorden, niet zweverig, hij spreekt duidelijke en begrijpelijke taal, helpt je om inzicht te krijgen. Als een echte 'stand upper' speelt hij in op wat voorbij komt, en improviseert daar verfrissende en energieke oefeningen bij. Pieter heeft mij (mijzelf) beter later voelen!

Sander van der Kous

Deventer