Pieter ergert zich aan de zogenaamd verlichte geesten, vooral op LinkedIn die het over ‘een mooie reis’ hebben als het over iets anders gaat en zogenaamd aan zelfonthulling doen, terwijl ze niks onthullen. Gemiste kans. Nathan kondigt het einde van de podcast in deze vorm aan, omdat alle vragen over mannengedrag inmiddels gesteld zijn. Wellicht komt er een … Lees meer
Waarom ergerde Pieter zich aan Arie Boomsma‘s slaaproutine? Wat is het probleem dat hij tips geeft? Dat doet Pieter toch ook? Is het zijn perfecte schoonzoongedrag? Het gaat uiteindelijke om de keerzijde van routines. Ze kunnen er ook voor zorgen dat mensen harder worden voor zichzelf en zich schuldig gaan voelen. En waarom reageert Nathan allergisch … Lees meer
Regelmatig valt het mij op dat cliënten die meerdere therapeutische trajecten hebben gevolgd, voornamelijk hebben geleerd om met emoties ‘om te gaan’. Maar ze weten niet dat emoties soms schreeuwen om een beweging. Zeker bij emoties als boosheid of frustratie. Het is vast niet de bedoeling van begeleiders en therapeuten, maar wat mensen vaak lijken … Lees meer
Is het logisch dat een man nog liever een nacht wacht om naar de bricolage te rijden, om een waterpomptang te lenen, nodig omdat hij zijn lens in de gootsteen had laten vallen, in plaats het te lenen van de buren van hun Franse vakantiewoning? Pieter snapt het wel, want hij voelt zich als introvert snel … Lees meer
In de laatste podcast met Nathan Vos bespraken we de vraag naar tips over het opvoeden van zonen. We kwamen op de volgende punten van aandacht. Luister verder in de podcast (link onderaan bericht). 1. AanwezigheidAanwezig zijn. Niet alleen fysiek maar ook mentaal. Met je hart, je lijf, je hoofd. 2. Werk aan de relatie met partner.Leef … Lees meer
Neil Gaiman kreeg als vijfentwintige vader het idee om een boek te schrijven over een jongen die wordt grootgebracht door de doden op een begraafplaats. Hij schreef een hoofdstuk, maar merkte dat hij als schrijver nog niet klaar was om het boek te schrijven. Tien jaar later pakte hij het idee weer op, maar weer … Lees meer
Misschien krijg je wel eens complimenten, maar heb je zelf het gevoel dat je ‘doet alsof’, dat je niet écht zo goed bent als je te horen krijgt. Of dat je volgens externe normen succesvol bent, maar je je niet zo voelt. Het ‘impostors syndrome’. Ik kreeg er een vraag over van een lezer van … Lees meer
Gewoon een overzicht van mijn video’s tot nu toe.
Mijn dochter kan nogal scherp uit de hoek komen. Soms levert dat snelle escalaties op, ook als dat niet nodig is.Ik zat al heel lang met haar te praten, maar het kwartje viel niet, sterker nog, ze leek zich meer en meer af te sluiten. Vader zijn is soms moeilijk en ik werd toen geconfronteerd … Lees meer
“If you avoid conflict to keep the peace, you start a war within yourself.” – Cheryl Richardson Dit is een blijkbaar bekend citaat dat ik voor het eerst hoorde op de mooie podcast van Russell Brand met Brené Brown. Over grenzen en mededogen. Brené Brown beschrijft hoe ze ontdekte dat de grote gemene deler onder … Lees meer
Omdat we veel op elkaars lip zitten heb ik een filmpje gemaakt over waarom ruzies tussen partners soms zo uit de hand lopen. Excuus voor de slordig gebruikte beeldspraak 🙂
In een eerste ontmoeting drukken mensen regelmatig het verlangen uit om een gedachte of een gevoel kwijt te raken. En ik snap dat zo goed. Maar er is een ander perspectief. Die gedachten en gevoelens zijn ook je grootste schat, de toegangspoorten tot een groot verhaal. Ze gaan niet weg. In plaats van ze kwijtraken … Lees meer
Afscheid nemen: een sleutel tot jouw levenspatronen. In hoe je afscheid neemt of dat juist vermijdt zit een schat aan informatie. Dit kan klein zijn, bijvoorbeeld hoe iemand feestjes verlaat. Maar ook groot, zoals hoe relaties eindigen of juist doormodderen. Hoe je afscheid neemt blijft zich vaak herhalen. Ik heb mannen gezien die hun gezin … Lees meer
” And so, the issue is not just to recognize what happened 10, 15, 30, however many years ago, but to actually recognize their manifestations in the present moment, and to transcend them. And how do you do that? By reconnecting with yourself, by restoring the connection with your body, primarily, and with your emotions … Lees meer
“My emotional life: dialectic between craving for privacy and need to submerge myself in a passionate relationship to another.” ― Susan Sontag Ik heb de laatste tijd veel nagedacht over polariteiten. Goede voornemens gaan regelmatig over die polariteiten (meer rust-meer ondernemen//meer alleen doen-meer samen doen). Een hele bekende is de polariteit samen-apart en intimiteit-isolement. En de … Lees meer
